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トレーニングを開始して1週間が経過しました!

こんにちはコーチの岡部です。

 

最近は新型コロナウイルスの影響で学校に通えず、体力を持て余している学生さんは多いのではないでしょうか?

僕らスタッフも手洗いうがいなど気を付けて日々を送っています!

 

今日は高校生の生徒さんにトレーニングを開始してから一週間が経ちました!
(僕はニコニコ眺めています)

彼は毎日足がパンパンになりながらも、卓球場周辺をランニングしたり体幹トレーニング、筋トレを必ず自主的に(やらされて)しています!

卓球場に通う前よりもご飯を食べる量が増えたそうです。

 

僕も高校時代に泣きながら筋トレしたりしたのを今でも覚えています。

それも今ではいい思い出なのかな?(笑)

 

 

僕(私)もトレーニングしたい!
というやる気がある生徒さんは僕に声をかけてください!

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