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店長のダイエット記録【1~7日】

カテゴリー:店長のダイエット記録

投稿者:店長

こんにちは、店長です。

 

2/1にダイエットを開始し、1週間が経過しました!

1週間500g減らす目標は。。。

 

 

【7日目朝】

無事達成できました!

 

109.8kg⇒109.0kg!
0.8kg痩せました!

 

このペースで頑張りたいと思います!

 

 

 

ちなみに、、、
パスタは腹持ちが悪いので、食べながら痩せるためにはお米を食べてあったかいスープを飲むのがいいかも。。。?